helder hoofd wijs hartmoedige interactieduurzaam geluk

De kracht van werken met Aandacht | De basis voor iedere 21st century skill

Innoveer je werkende leven. 

Innoveer je werkende leven met de kracht van aandacht over een periode van 4 maanden. Vanuit innerlijke stilte en authenticiteit je dagelijkse werkende leven verdiepen en succes een nieuwe dimensie geven.

> Meer lichtheid, humor, ontspanning en creativiteit door meditatie training en bewustzijn gedurende de dag.

Uit onderzoek blijkt dat we 47% van de tijd zijn afgeleid en ons werkende leven voor een groot deel draait op de automatische piloot vanuit een gesloten mind-set. Een ongetrainde mind wordt makkelijk meegevoerd door afleidende prikkels uit je omgeving.

In deze krachtige aandachtstraining leer je werken vanuit die delen van je brein die het mogelijk maken je aandacht bewust te richten. En die je helpen bewuste keuzes te maken voor focus, tijdige breaks en een creatieve mind-set. Je leert om te gaan met emotionele reacties van jezelf, teamgenoten of een klant, waardoor de samenwerking met collega’s en klantcontacten verbeteren. We slaan de brug tussen neurowetenschap en mindfulness en je krijgt opdrachten, die direct toepasbaar zijn op de werkvloer.

 

INvestering

Duur: 4 maanden

Zakelijke inschrijving: 
Training:  € 850,-
21% btw:  € 178,5
Locatie: €100,- 
Totaal: € 1128,50

Particuliere inschrijving: 
Training:  € 537,19 
21% btw:  € 112,81
Locatie: €100,- 
Totaal: € 750,00

Geen geld wel commitment?
Je kunt de golden ticket aanvragen dan kom je op een wachtlijst. Per training geven we 1 plek weg. 

 

betalen

Ervaar het resultaat van het trainen van je aandacht

  • Verbeterde focus en verhelderd denken

  • Verhoogde mate van bewust aanwezig zijn

  • Beter omgaan met prikkels uit je omgeving en concentratievermogen

  • Leren omgaan met stress ten behoeve van innerlijke rust en balans in je (werk)dag

  • Inzicht in stress verhogende patronen van jezelf en anderen

  • Authenticiteit in de relatie met jezelf, collega’s en klanten

  • Toename van persoonlijk leiderschap in uitdagende situaties

  • Bewust aangaan van complexe situaties vanuit een creatieve mindset

    Jouw unieke werkstijl
    Je werkt 90.000 uur in je leven! Waardevolle tijd! Je hebt zin om tijdens je werk lekker in je vel te zitten en vanuit ontspanning en je positieve intenties je dag aan te gaan. En je hebt ook veel vragen. Hoe ga ik om met stress. Met werkdruk? Hoe behoud ik focus of juist creativiteit. En hoe ga ik om met die moeilijke collega of dat project wat ik graag wil doen maar niet aandurf.  Ontdek wat aandacht voor je kan doen.

INvestering

Duur: 4 maanden

Zakelijke inschrijving: 
Training:  € 850,-
21% btw:  € 178,5
Locatie: €100,- 
Totaal: € 1128,50

Particuliere inschrijving: 
Training:  € 537,19 
21% btw:  € 112,81
Locatie: €100,- 
Totaal: € 750,00

Geen geld wel commitment?
Je kunt de golden ticket aanvragen dan kom je op een wachtlijst. Per training geven we 1 plek weg. 

 

betalen

Blended Learning 

Ervaar de innoverende kracht van aandachtstraining middels 5 live groepssessies, 5 meditatie webinars, doorlopende e-coaching en een persoonlijke intake en out-take. En dagelijkse aandachtsmomenten. (Deze training is ook op individuele basis te volgen) 

 

INvestering

Duur: 4 maanden

Zakelijke inschrijving: 
Training:  € 850,-
21% btw:  € 178,5
Locatie: €100,- 
Totaal: € 1128,50

Particuliere inschrijving: 
Training:  € 537,19 
21% btw:  € 112,81
Locatie: €100,- 
Totaal: € 750,00

Geen geld wel commitment?
Je kunt de golden ticket aanvragen dan kom je op een wachtlijst. Per training geven we 1 plek weg. 

 

betalen

Voor wie?

Iedereen die met meer rust, authenticiteit en helderheid in hoofd en het hart wil werken. Aandachtstraining is de basis voor het kunnen inzetten van iedere 21th century skill. 

Commitment en tijd.

Tijdens de training vragen we je dagelijks minimaal 20 minuten per dag te oefenen. No training no glory. Bewustzijnstraining is zoals leren piano spelen, dat gaat niet lukken door erover te lezen of naar een leraar te luisteren. Je leert door het te doen. Dus ben jij bereid om dagelijks momenten van aandacht, rust en training in te plannen?

INvestering

Duur: 4 maanden

Zakelijke inschrijving: 
Training:  € 850,-
21% btw:  € 178,5
Locatie: €100,- 
Totaal: € 1128,50

Particuliere inschrijving: 
Training:  € 537,19 
21% btw:  € 112,81
Locatie: €100,- 
Totaal: € 750,00

Geen geld wel commitment?
Je kunt de golden ticket aanvragen dan kom je op een wachtlijst. Per training geven we 1 plek weg. 

 

betalen

Data & Trainers

Groepstrainingsdata:

3, 17, 30 september – 09.30 – 12.30 uur
15, 30 oktober – 09.30 – 12.30 uur
5 november – 9.30 – 12.30 uur

Locatie: Centrum voor Mindfulness | Amsterdam

Persoonlijke in-take online of live; week 35 

Meditatie Lunch Webinars:
10, 24 september 12.30 – 13.30 uur
8 & 30 oktober 12.30 – 13.30 uur
12 november 12.30 – 13.30 uur

Persoonlijke out-take online of live: week 47

 

Trainer; Sabine van der Post

 

 

INvestering

Duur: 4 maanden

Zakelijke inschrijving: 
Training:  € 850,-
21% btw:  € 178,5
Locatie: €100,- 
Totaal: € 1128,50

Particuliere inschrijving: 
Training:  € 537,19 
21% btw:  € 112,81
Locatie: €100,- 
Totaal: € 750,00

Geen geld wel commitment?
Je kunt de golden ticket aanvragen dan kom je op een wachtlijst. Per training geven we 1 plek weg. 

 

betalen

Vergoedingen

Professionals in loondienst: vergoeding via de werkgever
Bijna alle werkgevers hebben een budget persoonlijke ontwikkeling, preventie of een ziekteverzuimbudget. Ook kan er binnen grotere organisaties een beroep worden gedaan op bedrijfsmaatschappelijk werk.

Werk je bij KPN of de Rabobank boek dan deze training via jullie interne trainingsfaciliteiten of bel met Bloomville.

 

 

INvestering

Duur: 4 maanden

Zakelijke inschrijving: 
Training:  € 850,-
21% btw:  € 178,5
Locatie: €100,- 
Totaal: € 1128,50

Particuliere inschrijving: 
Training:  € 537,19 
21% btw:  € 112,81
Locatie: €100,- 
Totaal: € 750,00

Geen geld wel commitment?
Je kunt de golden ticket aanvragen dan kom je op een wachtlijst. Per training geven we 1 plek weg. 

 

betalen

Anderen keken ook naar:

Wetenschap over Mindfulness

Lees meer over de geschiedenis, de wetenschap en hoe organisaties mindfulness succesvol inzetten.

Download onze whitepaper