Leerlijn

Werkgrond

Staan blijven en koers houden in verandering

Reorganisaties, een nieuwe baan, nieuwe leiding, een koers die telkens wijzigt. Veranderingen in je thuissituatie. Maatschappelijke beweging. Je lijf reageert lang voordat je er woorden voor hebt. Werkgrond laat je zien wat er onder je gedrag gebeurt. Zo blijf je staan als de grond beweegt.

Schrijf je in voor het webinar Bekijk de leerlijn

Herken je dit?

Moe, ook na het weekend

Vergaderen zonder te zeggen wat je denkt

Niet kunnen stoppen met werken

Een harnas bij de voordeur van kantoor

In tijden van verandering wordt dit sterker. Je zenuwstelsel leest de hele dag of het veilig is, ook als je het niet merkt. Dat is geen karakterfout. Het zijn oude patronen: ooit slim en nodig, nu een rem of een last.

Werkgrond brengt rust in je lijf, compassie voor jezelf en de ander en de moed om te benoemen wat iedereen voelt. Zo sta je stevig en is er ruimte voor een heldere koers.

“You can’t stop the waves, but you can learn to surf.”

Jon Kabat-Zinn

Elke verandering kent drie fasen

Tussen wat was en wat komt

Antropoloog Arnold van Gennep beschreef het ruim honderd jaar geleden. Oude culturen gaven de middenfase een naam en een plek. In het tempo van nu willen we er zo snel mogelijk doorheen. Werkgrond geeft die ruimte terug, midden in je werk.

01

Loskomen

Bewust worden waar je staat

Er schuurt iets. Op je werk, thuis of in de wereld om je heen. Er is onrust, ongemak, onzekerheid over wat komt. Loskomen begint met bewustwording: waar sta je eigenlijk? Je gaat zien wat je normaal bent gaan vinden. Van buiten naar binnen.

02

De tussenruimte

Verdragen, voeden, vertrouwen

Het oude is weg, het nieuwe is er nog niet. Dat is uitdagend. Hier leer je verdragen wat moeilijk is, zonder het meteen op te lossen. Zoals in een cocon, of zoals de feniks die uit zijn as herrijst. Stilte, geduld, vertrouwen en je eigen hulpbronnen zijn vaardigheden die je leert cultiveren. Zo wordt de tussenruimte vruchtbare grond die je voedt en inspireert.

03

Terugkeren

Stevig staan, koers houden

De beweging gaat weer naar buiten. Nieuwe inzichten krijgen vorm in je woorden en in je gedrag. Je keert terug naar je team en je werk: verrijkt. Je staat steviger. Je houdt koers. Je weet dat je er niet alleen voor staat.

Zo ziet de leerlijn eruit →

De tussenruimte in verandering

Alles draait om relatie

Stevig bij jezelf. Je eigen koers varen. Alles komt samen in één ding: de relatie die je ervaart. Met jezelf, met de mensen om je heen en met de missie van je organisatie en de wereld daaromheen. In verandering komt die relatie onder spanning te staan. Precies daar werkt Werkgrond, op drie niveaus.

MICRO · JIJ EN JEZELF

De ruimte in jezelf

Je leert lezen wat je lijf al weet. Je herkent je eigen reactie onder druk: vechten, vluchten, bevriezen of meebuigen. Je ontdekt welke werkgewoontes je nog helpen.

MESO · JIJ EN DE ANDER

De ruimte tussen jou en de ander

Verandering raakt het weefsel tussen mensen. Je ziet hoe reacties elkaar versterken in een team. Je leert rust aan elkaar doorgeven in plaats van spanning.

MACRO · JIJ EN HET GROTERE GEHEEL

De ruimte tussen mens en missie

Waar staat de organisatie voor? Waar sta jij? Hoe verhoud je je tot wat er in de wereld verandert? Je vindt je eigen koers terug, ook als de koers van boven wijzigt. Van meebewegen naar kiezen.

Ervaren

Uit je hoofd

Adem even mee

Groter wordt inademen, kleiner wordt uitademen. Drie keer is genoeg. Merk je verschil?

Wie neemt het stuur over als het spannend wordt?

Kies wat je het meest herkent. Iedereen heeft ze alle zes in zich.

Tik op een dier.

Geen test, wel een knipoog.Ontdek het in het webinar

De leerlijn

Zo werk je met ons

Vier stappen die op elkaar aansluiten. Elke stap is ook los te volgen. Wil je liever persoonlijk werken? Dan kies je het individuele traject.

Werk je bij Rabobank, KPN of ABN AMRO? Dan vind je de hele leerlijn ook in het trainingsportaal van je werkgever.

STAP 1 · LOSKOMEN

Webinar

Waarom verandering zoveel energie kost

Een eerste kennismaking. Je begrijpt wat je zenuwstelsel doet als de grond beweegt. Je gaat naar huis met één handeling voor het moment dat iets je raakt.

Online · 10.00 – 11.30 uur
wo 11 november 2026
vr 11 december 2026
do 4 februari 2027
wo 12 mei 2027
do 8 juli 2027

Particulier € 25 incl. btw
Zakelijk € 49 excl. btw

Schrijf je in

STAP 2 · ZIEN

Challenge

15 werkdagen · een kwartier per dag

Vijftien werkdagen begin je samen met dezelfde groep. Elke keer één korte oefening. Elke week een live bijeenkomst. Je leert je eigen patroon herkennen terwijl het gebeurt.

Online · vaste groep
12 januari – 2 februari 2027
7 – 28 september 2027

€ 145

Doe mee

STAP 3 · VOELEN

Workshopdag

Eén dag samen, live

Je praat niet over je patroon. Je voelt het in de ruimte en oefent met anderen, onder meer met systemisch werk. Lijfelijk, veilig en ervaringsgericht. Een ingang in de leerlijn of een terugkomdag na de verdieping.

Live · kleine groep
do 10 juni 2027
do 2 september 2027

Zakelijk € 495 excl. btw
Particulier € 375 incl. btw

Schrijf je in

STAP 4 · VERDIEPEN

Verdiepingstraining

Het hart van de leerlijn

In een vaste groep onderzoek je je diepste werkpatronen. Waar ze vandaan komen, wat ze je kosten, hoe je ze meeneemt naar je werk en je team.

6 sessies op donderdag
3 live (3 uur) · 3 online (2 uur)
4 maart – 27 mei 2027
7 oktober – 9 december 2027
Live 10.00 – 13.00 uur, lunch niet inbegrepen

Zakelijk € 1.250 excl. btw
Particulier € 975 incl. btw

Meer over de training

Parallelle route

Individueel traject

Eén-op-één, op jouw patroon en in jouw werkcontext. Acht sessies van zestig minuten, online of op locatie. Met je loopbaan- en levenspad als bron. In het intakegesprek verkennen we wat je nodig hebt.

Plan een intakegesprek

Voor HR en leidinggevenden

Voor organisaties in verandering

Bij een reorganisatie gaat de aandacht naar wie vertrekt. Wie blijft, kijkt mee. Die trekt zijn eigen conclusie over hoe veilig het is. Onderzoek naar achterblijvers laat zien dat onzekerheid en minder inzet lang kunnen aanhouden.

Juist dan is aandacht voor het weefsel tussen mensen geen luxe. Het is wat een organisatie door de verandering heen draagt.

Organisatiebreed webinar

Een gedeelde taal voor wat iedereen voelt. Geschikt voor grote groepen.

Challenge per team

Vijftien werkdagen samen beginnen. Het team bouwt rust op in plaats van spanning.

Team verdiepingstraining

De verdiepingstraining voor één afdeling of managementteam.

Train de professional

Voor HR, coaches en leidinggevenden die de inzichten van Werkgrond zelf willen inzetten in hun organisatie.

Wil je Werkgrond inzetten voor je team of organisatie? We denken graag met je mee.

Plan een gesprek

Waarom ik dit doe

“In het MT bracht ik mijn plan vlakjes. Nog voor ik uitgesproken was, veegde de CFO het van tafel. Ik zei weinig. Ik knikte zelfs uiteindelijk.”

Jaren later leerde ik zien wat daar gebeurde: eerst bevriezen, dan meebuigen. Wat er daarna gebeurde, veranderde hoe ik naar werk kijk. Dat verhaal opent mijn boek.

Sabine van der Post
Co-founder MO-netwerk

Het boek

In de maak
najaar 2027

WERKGROND

Wat iedereen voelt en niemand benoemt

Waar gezamenlijke draagkracht begint

De leerlijn Werkgrond is het boek in geleefde vorm. Verwacht in het najaar van 2027.

Houd me op de hoogte Lees de wetenschappelijke onderbouwing

Blijf staan. Kies je koers.

Twijfel je wat bij je past? Begin met het webinar of plan een vrijblijvende kennismaking.

Schrijf je in voor het webinar Plan een kennismaking

Schrijf je in voor de nieuwsbrief